マンゴースムージー

Q. マンゴースムージーのカロリーは何kcalですか？

A. マンゴースムージーのカロリーは194kcalです。マクドナルドの公式栄養データに基づきます。

Q. マンゴースムージーのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質0.3g、脂質0.3g、炭水化物47.1gです。

Q. マンゴースムージーは高タンパクですか？

A. タンパク質は0.3gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. マンゴースムージーはダイエット向きですか？

A. 194kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. マンゴースムージーの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は47.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。