外食チェーン
マクドナルド
マックチキン®
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
383kcal
タンパク質
13.5g
脂質
19.2g
炭水化物
39.5g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 14%F 45%C 41%
体型管理への適性
低カロリー
マクドナルドの関連メニュー
マクドナルドのメニューを目的別に探す
マクドナルドの全メニュー栄養一覧を見る →よくある質問
Q. マックチキン®のカロリーは何kcalですか？
A. マックチキン®のカロリーは383kcalです。マクドナルドの公式栄養データに基づきます。
Q. マックチキン®のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質13.5g、脂質19.2g、炭水化物39.5gです。
Q. マックチキン®は高タンパクですか？
A. タンパク質は13.5gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。
Q. マックチキン®はダイエット向きですか？
A. 383kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。
Q. マックチキン®の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は39.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
PR※広告。価格・内容は各サービス公式サイトでご確認ください。