冷たいコーンポタージュ

Q. 冷たいコーンポタージュのカロリーは何kcalですか？

A. 冷たいコーンポタージュのカロリーは138kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。

Q. 冷たいコーンポタージュのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質3.7g、脂質3.5g、炭水化物24.1gです。

Q. 冷たいコーンポタージュは高タンパクですか？

A. タンパク質は3.7gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 冷たいコーンポタージュはダイエット向きですか？

A. 138kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 冷たいコーンポタージュの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は24.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。