外食チェーン
やよい軒
ミックスとじ定食 (白米)
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
838kcal
タンパク質
40.4g
脂質
36.1g
炭水化物
90.8g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 19%F 38%C 43%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
やよい軒
※価格は店舗により異なる場合があります
カロリー
838kcal
タンパク質
40.4g
脂質
36.1g
炭水化物
90.8g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
