外食チェーン
松のや
単品チーズうまトマロースかつ
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
807kcal
タンパク質
35.6g
脂質
55.9g
炭水化物
38.7g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 18%F 63%C 19%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
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Q. 単品チーズうまトマロースかつのカロリーは何kcalですか？
A. 単品チーズうまトマロースかつのカロリーは807kcalです。松のやの公式栄養データに基づきます。
Q. 単品チーズうまトマロースかつのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質35.6g、脂質55.9g、炭水化物38.7gです。
Q. 単品チーズうまトマロースかつは高タンパクですか？
A. タンパク質35.6gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。
Q. 単品チーズうまトマロースかつはダイエット向きですか？
A. 807kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. 単品チーズうまトマロースかつの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は38.7gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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