外食チェーン
やよい軒
～8種の彩り～アカモクねばとろとしまほっけの定食 (もち麦ごはん大盛)
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
749kcal
タンパク質
42.7g
脂質
19.6g
炭水化物
108.8g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 22%F 23%C 56%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
やよい軒
※価格は店舗により異なる場合があります
カロリー
749kcal
タンパク質
42.7g
脂質
19.6g
炭水化物
108.8g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
