マックフルーリー® オレオ® クッキー

Q. マックフルーリー® オレオ® クッキーのカロリーは何kcalですか？

A. マックフルーリー® オレオ® クッキーのカロリーは233kcalです。マクドナルドの公式栄養データに基づきます。

Q. マックフルーリー® オレオ® クッキーのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質5.9g、脂質6.7g、炭水化物37.4gです。

Q. マックフルーリー® オレオ® クッキーは高タンパクですか？

A. タンパク質は5.9gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. マックフルーリー® オレオ® クッキーはダイエット向きですか？

A. 233kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. マックフルーリー® オレオ® クッキーの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は37.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。