くずして食べるパリパリ麺のツナコーンサラダ

Q. くずして食べるパリパリ麺のツナコーンサラダのカロリーは何kcalですか？

A. くずして食べるパリパリ麺のツナコーンサラダのカロリーは427kcalです。セブンイレブンの公式栄養データに基づきます。

Q. くずして食べるパリパリ麺のツナコーンサラダのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質8.0g、脂質26.1g、炭水化物41.9gです。

Q. くずして食べるパリパリ麺のツナコーンサラダは高タンパクですか？

A. タンパク質は8.0gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. くずして食べるパリパリ麺のツナコーンサラダはダイエット向きですか？

A. 427kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. くずして食べるパリパリ麺のツナコーンサラダの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は41.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。