外食チェーン
ファミリーマート
旨辛チーズタッカルビ丼（トッポギ入り）
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
578kcal
タンパク質
17.7g
脂質
17.1g
炭水化物
89.5g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 12%F 26%C 61%
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Q. 旨辛チーズタッカルビ丼（トッポギ入り）のカロリーは何kcalですか？
A. 旨辛チーズタッカルビ丼（トッポギ入り）のカロリーは578kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。
Q. 旨辛チーズタッカルビ丼（トッポギ入り）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質17.7g、脂質17.1g、炭水化物89.5gです。
Q. 旨辛チーズタッカルビ丼（トッポギ入り）は高タンパクですか？
A. タンパク質17.7gと比較的しっかり摂れる量です。
Q. 旨辛チーズタッカルビ丼（トッポギ入り）はダイエット向きですか？
A. 578kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. 旨辛チーズタッカルビ丼（トッポギ入り）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は89.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
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