ローソン
外食チェーン

ローソン

プレミアムおにぎり 直火焼黒毛和牛焼肉と卵黄

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

247kcal

タンパク質

6.2g

脂質

5.5g

炭水化物

44.0g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 10%F 20%C 70%

体型管理への適性

低カロリー低脂質

よくある質問

Q. プレミアムおにぎり 直火焼黒毛和牛焼肉と卵黄のカロリーは何kcalですか?

A. プレミアムおにぎり 直火焼黒毛和牛焼肉と卵黄のカロリーは247kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. プレミアムおにぎり 直火焼黒毛和牛焼肉と卵黄のPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質6.2g、脂質5.5g、炭水化物44.0gです。

Q. プレミアムおにぎり 直火焼黒毛和牛焼肉と卵黄は高タンパクですか?

A. タンパク質は6.2gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. プレミアムおにぎり 直火焼黒毛和牛焼肉と卵黄はダイエット向きですか?

A. 247kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. プレミアムおにぎり 直火焼黒毛和牛焼肉と卵黄の糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は44.0gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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