外食チェーン
てんや
鶏と舞茸の天ぷらと(温)うどん
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
800kcal
タンパク質
22.3g
脂質
28.8g
炭水化物
114.3g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 11%F 32%C 57%
体型管理への適性
高タンパク
てんやの関連メニュー
てんやのメニューを目的別に探す
てんやの全メニュー栄養一覧を見る →よくある質問
Q. 鶏と舞茸の天ぷらと(温)うどんのカロリーは何kcalですか？
A. 鶏と舞茸の天ぷらと(温)うどんのカロリーは800kcalです。てんやの公式栄養データに基づきます。
Q. 鶏と舞茸の天ぷらと(温)うどんのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質22.3g、脂質28.8g、炭水化物114.3gです。
Q. 鶏と舞茸の天ぷらと(温)うどんは高タンパクですか？
A. タンパク質22.3gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。
Q. 鶏と舞茸の天ぷらと(温)うどんはダイエット向きですか？
A. 800kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. 鶏と舞茸の天ぷらと(温)うどんの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は114.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
PR※広告。価格・内容は各サービス公式サイトでご確認ください。