やよい軒
外食チェーン

やよい軒

しらすおろし朝食 (もち麦ごはん普通盛)

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

397kcal

タンパク質

17.7g

脂質

8.4g

炭水化物

64.1g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 18%F 19%C 64%

体型管理への適性

低カロリー低脂質ダイエット向き