外食チェーン
ファミリーマート
スパイス香る！ロースかつカレー
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
747kcal
タンパク質
15.8g
脂質
30.0g
炭水化物
104.0g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 8%F 36%C 56%
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Q. スパイス香る！ロースかつカレーのカロリーは何kcalですか？
A. スパイス香る！ロースかつカレーのカロリーは747kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。
Q. スパイス香る！ロースかつカレーのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質15.8g、脂質30.0g、炭水化物104.0gです。
Q. スパイス香る！ロースかつカレーは高タンパクですか？
A. タンパク質15.8gと比較的しっかり摂れる量です。
Q. スパイス香る！ロースかつカレーはダイエット向きですか？
A. 747kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. スパイス香る！ロースかつカレーの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は104.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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