お子様チーズ牛丼

Q. お子様チーズ牛丼のカロリーは何kcalですか？

A. お子様チーズ牛丼のカロリーは258kcalです。すき家の公式栄養データに基づきます。

Q. お子様チーズ牛丼のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質5.9g、脂質3.4g、炭水化物51.1gです。

Q. お子様チーズ牛丼は高タンパクですか？

A. タンパク質は5.9gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. お子様チーズ牛丼はダイエット向きですか？

A. 258kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. お子様チーズ牛丼の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は51.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。