外食チェーン
ファミリーマート
さばほぐしごはん（麦入りごはん）
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
301kcal
タンパク質
8.6g
脂質
7.1g
炭水化物
52.2g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 11%F 21%C 68%
体型管理への適性
低カロリー低脂質
ファミリーマート
※価格は店舗により異なる場合があります
カロリー
301kcal
タンパク質
8.6g
脂質
7.1g
炭水化物
52.2g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
