外食チェーン
ファミリーマート
大麦豚のロースかつ丼
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
638kcal
タンパク質
21.4g
脂質
26.1g
炭水化物
80.5g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 13%F 37%C 50%
体型管理への適性
高タンパク
ファミリーマートの関連メニュー
ファミリーマートのメニューを目的別に探す
ファミリーマートの全メニュー栄養一覧を見る →よくある質問
Q. 大麦豚のロースかつ丼のカロリーは何kcalですか？
A. 大麦豚のロースかつ丼のカロリーは638kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。
Q. 大麦豚のロースかつ丼のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質21.4g、脂質26.1g、炭水化物80.5gです。
Q. 大麦豚のロースかつ丼は高タンパクですか？
A. タンパク質21.4gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。
Q. 大麦豚のロースかつ丼はダイエット向きですか？
A. 638kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. 大麦豚のロースかつ丼の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は80.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
PR※広告。価格・内容は各サービス公式サイトでご確認ください。