30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレー

Q. 30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレーのカロリーは何kcalですか？

A. 30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレーのカロリーは564kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。

Q. 30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレーのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質12.7g、脂質11.5g、炭水化物103.6gです。

Q. 30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレーは高タンパクですか？

A. タンパク質は12.7gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. 30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレーはダイエット向きですか？

A. 564kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレーの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は103.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。