外食チェーン
ファミリーマート
たっぷりハムサンド
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
274kcal
タンパク質
10.3g
脂質
14.8g
炭水化物
25.3g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 15%F 48%C 37%
体型管理への適性
低カロリー低脂質
ファミリーマート
※価格は店舗により異なる場合があります
カロリー
274kcal
タンパク質
10.3g
脂質
14.8g
炭水化物
25.3g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります