外食チェーン
ファミリーマート
鮭だしごはん 鮭マヨネーズおむすび
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
194kcal
タンパク質
3.2g
脂質
3.6g
炭水化物
37.6g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 7%F 17%C 77%
体型管理への適性
低カロリー低脂質
ファミリーマート
※価格は店舗により異なる場合があります
カロリー
194kcal
タンパク質
3.2g
脂質
3.6g
炭水化物
37.6g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります