とり天

Q. とり天のカロリーは何kcalですか？

A. とり天のカロリーは133kcalです。てんやの公式栄養データに基づきます。

Q. とり天のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質8.0g、脂質7.6g、炭水化物8.0gです。

Q. とり天は高タンパクですか？

A. タンパク質は8.0gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. とり天はダイエット向きですか？

A. 133kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. とり天の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は8.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。