タルタル南蛮から揚げ丼 アタマの大盛

Q. タルタル南蛮から揚げ丼 アタマの大盛のカロリーは何kcalですか？

A. タルタル南蛮から揚げ丼 アタマの大盛のカロリーは1458kcalです。吉野家の公式栄養データに基づきます。

Q. タルタル南蛮から揚げ丼 アタマの大盛のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質43.4g、脂質84.0g、炭水化物130.7gです。

Q. タルタル南蛮から揚げ丼 アタマの大盛は高タンパクですか？

A. タンパク質43.4gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. タルタル南蛮から揚げ丼 アタマの大盛はダイエット向きですか？

A. 1458kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. タルタル南蛮から揚げ丼 アタマの大盛の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は130.7gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。