すき家
外食チェーン

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旨だしとりそぼろ丼 ミニ

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

604kcal

タンパク質

29.4g

脂質

14.1g

炭水化物

89.2g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 20%F 21%C 59%

体型管理への適性

高タンパク低脂質筋トレ向き

よくある質問

Q. 旨だしとりそぼろ丼 ミニのカロリーは何kcalですか?

A. 旨だしとりそぼろ丼 ミニのカロリーは604kcalです。すき家の公式栄養データに基づきます。

Q. 旨だしとりそぼろ丼 ミニのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質29.4g、脂質14.1g、炭水化物89.2gです。

Q. 旨だしとりそぼろ丼 ミニは高タンパクですか?

A. タンパク質29.4gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 旨だしとりそぼろ丼 ミニはダイエット向きですか?

A. 604kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 旨だしとりそぼろ丼 ミニの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は89.2gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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