揚げなすとバジルのガーリックトマトチキンステーキ

Q. 揚げなすとバジルのガーリックトマトチキンステーキのカロリーは何kcalですか？

A. 揚げなすとバジルのガーリックトマトチキンステーキのカロリーは651kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。

Q. 揚げなすとバジルのガーリックトマトチキンステーキのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質35.7g、脂質45.5g、炭水化物23.7gです。

Q. 揚げなすとバジルのガーリックトマトチキンステーキは高タンパクですか？

A. タンパク質35.7gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. 揚げなすとバジルのガーリックトマトチキンステーキはダイエット向きですか？

A. 651kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 揚げなすとバジルのガーリックトマトチキンステーキの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は23.7gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。