外食チェーン

ココス

カットステーキ 130g

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

249kcal

タンパク質

26.8g

脂質

11.8g

炭水化物

7.1g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 44%F 44%C 12%

体型管理への適性

高タンパク低カロリー低脂質ダイエット向き筋トレ向き