高菜明太マヨ牛丼 メガ

Q. 高菜明太マヨ牛丼 メガのカロリーは何kcalですか？

A. 高菜明太マヨ牛丼 メガのカロリーは1465kcalです。すき家の公式栄養データに基づきます。

Q. 高菜明太マヨ牛丼 メガのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質52.4g、脂質74.4g、炭水化物145.9gです。

Q. 高菜明太マヨ牛丼 メガは高タンパクですか？

A. タンパク質52.4gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. 高菜明太マヨ牛丼 メガはダイエット向きですか？

A. 1465kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 高菜明太マヨ牛丼 メガの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は145.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。