鮭・納豆定食 大盛

Q. 鮭・納豆定食 大盛のカロリーは何kcalですか？

A. 鮭・納豆定食 大盛のカロリーは821kcalです。すき家の公式栄養データに基づきます。

Q. 鮭・納豆定食 大盛のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質36.3g、脂質18.6g、炭水化物128.6gです。

Q. 鮭・納豆定食 大盛は高タンパクですか？

A. タンパク質36.3gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. 鮭・納豆定食 大盛はダイエット向きですか？

A. 821kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 鮭・納豆定食 大盛の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は128.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。