吉野家
外食チェーン

吉野家

牛皿麦とろ御膳 肉2倍盛

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

986kcal

タンパク質

38.4g

脂質

47.7g

炭水化物

106.0g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 15%F 43%C 42%

体型管理への適性

高タンパク筋トレ向き

よくある質問

Q. 牛皿麦とろ御膳 肉2倍盛のカロリーは何kcalですか?

A. 牛皿麦とろ御膳 肉2倍盛のカロリーは986kcalです。吉野家の公式栄養データに基づきます。

Q. 牛皿麦とろ御膳 肉2倍盛のPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質38.4g、脂質47.7g、炭水化物106.0gです。

Q. 牛皿麦とろ御膳 肉2倍盛は高タンパクですか?

A. タンパク質38.4gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. 牛皿麦とろ御膳 肉2倍盛はダイエット向きですか?

A. 986kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 牛皿麦とろ御膳 肉2倍盛の糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は106.0gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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