ローソン
外食チェーン

ローソン

ゴロチョコ!メロンパン

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

407kcal

タンパク質

7.4g

脂質

15.6g

炭水化物

60.7g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 7%F 34%C 59%

よくある質問

Q. ゴロチョコ!メロンパンのカロリーは何kcalですか?

A. ゴロチョコ!メロンパンのカロリーは407kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. ゴロチョコ!メロンパンのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質7.4g、脂質15.6g、炭水化物60.7gです。

Q. ゴロチョコ!メロンパンは高タンパクですか?

A. タンパク質は7.4gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ゴロチョコ!メロンパンはダイエット向きですか?

A. 407kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. ゴロチョコ!メロンパンの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は60.7gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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