ポテトチーズパン

Q. ポテトチーズパンのカロリーは何kcalですか？

A. ポテトチーズパンのカロリーは267kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. ポテトチーズパンのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質7.3g、脂質11.4g、炭水化物34.7gです。

Q. ポテトチーズパンは高タンパクですか？

A. タンパク質は7.3gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ポテトチーズパンはダイエット向きですか？

A. 267kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ポテトチーズパンの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は34.7gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。