セット油そば 並盛

Q. セット油そば 並盛のカロリーは何kcalですか？

A. セット油そば 並盛のカロリーは551kcalです。吉野家の公式栄養データに基づきます。

Q. セット油そば 並盛のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質14.1g、脂質24.9g、炭水化物64.6gです。

Q. セット油そば 並盛は高タンパクですか？

A. タンパク質は14.1gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. セット油そば 並盛はダイエット向きですか？

A. 551kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. セット油そば 並盛の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は64.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。