セット油そば ミニ

Q. セット油そば ミニのカロリーは何kcalですか？

A. セット油そば ミニのカロリーは276kcalです。吉野家の公式栄養データに基づきます。

Q. セット油そば ミニのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質7.1g、脂質12.5g、炭水化物32.3gです。

Q. セット油そば ミニは高タンパクですか？

A. タンパク質は7.1gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. セット油そば ミニはダイエット向きですか？

A. 276kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. セット油そば ミニの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は32.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。