外食チェーン
ファミリーマート
たっぷりタルタルのチキン南蛮
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
473kcal
タンパク質
18.1g
脂質
30.7g
炭水化物
32.0g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 15%F 58%C 27%
体型管理への適性
ダイエット向き
ファミリーマート
※価格は店舗により異なる場合があります
カロリー
473kcal
タンパク質
18.1g
脂質
30.7g
炭水化物
32.0g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります