外食チェーン
吉野家
ねぎ塩豚丼 並盛
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
599kcal
タンパク質
14.2g
脂質
20.6g
炭水化物
90.0g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 9%F 31%C 60%
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Q. ねぎ塩豚丼 並盛のカロリーは何kcalですか？
A. ねぎ塩豚丼 並盛のカロリーは599kcalです。吉野家の公式栄養データに基づきます。
Q. ねぎ塩豚丼 並盛のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質14.2g、脂質20.6g、炭水化物90.0gです。
Q. ねぎ塩豚丼 並盛は高タンパクですか？
A. タンパク質は14.2gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。
Q. ねぎ塩豚丼 並盛はダイエット向きですか？
A. 599kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. ねぎ塩豚丼 並盛の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は90.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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