ファミリーマート
外食チェーン

ファミリーマート

サラダチキンのサラダ

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

60kcal

タンパク質

9.4g

脂質

1.3g

炭水化物

3.6g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 59%F 18%C 23%

体型管理への適性

低カロリー低脂質

よくある質問

Q. サラダチキンのサラダのカロリーは何kcalですか?

A. サラダチキンのサラダのカロリーは60kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。

Q. サラダチキンのサラダのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質9.4g、脂質1.3g、炭水化物3.6gです。

Q. サラダチキンのサラダは高タンパクですか?

A. タンパク質は9.4gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. サラダチキンのサラダはダイエット向きですか?

A. 60kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. サラダチキンのサラダの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は3.6gです(食物繊維を含む総量)。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢

PR
マッスルデリの高タンパク宅配食

マッスルデリ

高タンパク・PFCバランスを重視した宅配食。筋トレ・ボディメイク中の食事管理を手軽にしたい人向け。

詳しく見る

※広告。価格・内容は各サービス公式サイトでご確認ください。