にんにくマシマシから揚げ超特盛丼（マヨソース含む）

Q. にんにくマシマシから揚げ超特盛丼（マヨソース含む）のカロリーは何kcalですか？

A. にんにくマシマシから揚げ超特盛丼（マヨソース含む）のカロリーは2123kcalです。吉野家の公式栄養データに基づきます。

Q. にんにくマシマシから揚げ超特盛丼（マヨソース含む）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質72.4g、脂質101.1g、炭水化物228.9gです。

Q. にんにくマシマシから揚げ超特盛丼（マヨソース含む）は高タンパクですか？

A. タンパク質72.4gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. にんにくマシマシから揚げ超特盛丼（マヨソース含む）はダイエット向きですか？

A. 2123kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. にんにくマシマシから揚げ超特盛丼（マヨソース含む）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は228.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。