蒸し鶏と塩昆布のやみつきキャベツ

Q. 蒸し鶏と塩昆布のやみつきキャベツのカロリーは何kcalですか？

A. 蒸し鶏と塩昆布のやみつきキャベツのカロリーは76kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。

Q. 蒸し鶏と塩昆布のやみつきキャベツのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質5.7g、脂質3.7g、炭水化物5.9gです。

Q. 蒸し鶏と塩昆布のやみつきキャベツは高タンパクですか？

A. タンパク質は5.7gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 蒸し鶏と塩昆布のやみつきキャベツはダイエット向きですか？

A. 76kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 蒸し鶏と塩昆布のやみつきキャベツの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は5.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。