外食チェーン
吉野家
ねぎ塩牛カルビ丼 並盛
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
668kcal
タンパク質
19.8g
脂質
26.9g
炭水化物
89.1g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 12%F 36%C 53%
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Q. ねぎ塩牛カルビ丼 並盛のカロリーは何kcalですか？
A. ねぎ塩牛カルビ丼 並盛のカロリーは668kcalです。吉野家の公式栄養データに基づきます。
Q. ねぎ塩牛カルビ丼 並盛のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質19.8g、脂質26.9g、炭水化物89.1gです。
Q. ねぎ塩牛カルビ丼 並盛は高タンパクですか？
A. タンパク質19.8gと比較的しっかり摂れる量です。
Q. ねぎ塩牛カルビ丼 並盛はダイエット向きですか？
A. 668kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. ねぎ塩牛カルビ丼 並盛の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は89.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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