牛カルビ生姜焼き弁当

Q. 牛カルビ生姜焼き弁当のカロリーは何kcalですか？

A. 牛カルビ生姜焼き弁当のカロリーは763kcalです。吉野家の公式栄養データに基づきます。

Q. 牛カルビ生姜焼き弁当のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質24.5g、脂質34.0g、炭水化物92.1gです。

Q. 牛カルビ生姜焼き弁当は高タンパクですか？

A. タンパク質24.5gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 牛カルビ生姜焼き弁当はダイエット向きですか？

A. 763kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 牛カルビ生姜焼き弁当の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は92.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。