（ﾓｰﾆﾝｸﾞ）石窯ブールセット(ﾎｲｯﾌﾟﾊﾞﾀｰ含む)

Q. （ﾓｰﾆﾝｸﾞ）石窯ブールセット(ﾎｲｯﾌﾟﾊﾞﾀｰ含む)のカロリーは何kcalですか？

A. （ﾓｰﾆﾝｸﾞ）石窯ブールセット(ﾎｲｯﾌﾟﾊﾞﾀｰ含む)のカロリーは211kcalです。デニーズの公式栄養データに基づきます。

Q. （ﾓｰﾆﾝｸﾞ）石窯ブールセット(ﾎｲｯﾌﾟﾊﾞﾀｰ含む)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質5.6g、脂質6.2g、炭水化物31.6gです。

Q. （ﾓｰﾆﾝｸﾞ）石窯ブールセット(ﾎｲｯﾌﾟﾊﾞﾀｰ含む)は高タンパクですか？

A. タンパク質は5.6gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. （ﾓｰﾆﾝｸﾞ）石窯ブールセット(ﾎｲｯﾌﾟﾊﾞﾀｰ含む)はダイエット向きですか？

A. 211kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. （ﾓｰﾆﾝｸﾞ）石窯ブールセット(ﾎｲｯﾌﾟﾊﾞﾀｰ含む)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は31.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。