チーズほうれん草カレー ミニ

Q. チーズほうれん草カレー ミニのカロリーは何kcalですか？

A. チーズほうれん草カレー ミニのカロリーは577kcalです。すき家の公式栄養データに基づきます。

Q. チーズほうれん草カレー ミニのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質20.3g、脂質21.4g、炭水化物76.5gです。

Q. チーズほうれん草カレー ミニは高タンパクですか？

A. タンパク質20.3gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. チーズほうれん草カレー ミニはダイエット向きですか？

A. 577kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. チーズほうれん草カレー ミニの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は76.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。