ねぎ玉牛丼ライト 並盛

Q. ねぎ玉牛丼ライト 並盛のカロリーは何kcalですか？

A. ねぎ玉牛丼ライト 並盛のカロリーは485kcalです。すき家の公式栄養データに基づきます。

Q. ねぎ玉牛丼ライト 並盛のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質29.6g、脂質33.1g、炭水化物18.4gです。

Q. ねぎ玉牛丼ライト 並盛は高タンパクですか？

A. タンパク質29.6gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. ねぎ玉牛丼ライト 並盛はダイエット向きですか？

A. 485kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も29.6gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. ねぎ玉牛丼ライト 並盛の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は18.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。