天下一品監修 こってりスープ仕立ての炒飯おにぎり

Q. 天下一品監修 こってりスープ仕立ての炒飯おにぎりのカロリーは何kcalですか？

A. 天下一品監修 こってりスープ仕立ての炒飯おにぎりのカロリーは210kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. 天下一品監修 こってりスープ仕立ての炒飯おにぎりのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質5.7g、脂質4.9g、炭水化物36.4gです。

Q. 天下一品監修 こってりスープ仕立ての炒飯おにぎりは高タンパクですか？

A. タンパク質は5.7gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 天下一品監修 こってりスープ仕立ての炒飯おにぎりはダイエット向きですか？

A. 210kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 天下一品監修 こってりスープ仕立ての炒飯おにぎりの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は36.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。