外食チェーン
吉野家
ほっけ定食
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
463kcal
タンパク質
20.4g
脂質
5.0g
炭水化物
88.9g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 17%F 9%C 74%
体型管理への適性
高タンパク低脂質ダイエット向き
吉野家
※価格は店舗により異なる場合があります
カロリー
463kcal
タンパク質
20.4g
脂質
5.0g
炭水化物
88.9g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
