外食チェーン
すき家
高菜明太マヨ牛丼ライト 並盛
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
492kcal
タンパク質
23.9g
脂質
34.9g
炭水化物
20.4g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 19%F 64%C 17%
体型管理への適性
高タンパクダイエット向き
すき家
※価格は店舗により異なる場合があります
カロリー
492kcal
タンパク質
23.9g
脂質
34.9g
炭水化物
20.4g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
