牛皿・牛鉄板焼肉定食

Q. 牛皿・牛鉄板焼肉定食のカロリーは何kcalですか？

A. 牛皿・牛鉄板焼肉定食のカロリーは1134kcalです。吉野家の公式栄養データに基づきます。

Q. 牛皿・牛鉄板焼肉定食のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質40.5g、脂質57.4g、炭水化物116.4gです。

Q. 牛皿・牛鉄板焼肉定食は高タンパクですか？

A. タンパク質40.5gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. 牛皿・牛鉄板焼肉定食はダイエット向きですか？

A. 1134kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 牛皿・牛鉄板焼肉定食の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は116.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。