外食チェーン
吉野家
牛皿・牛鉄板焼肉定食
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
1134kcal
タンパク質
40.5g
脂質
57.4g
炭水化物
116.4g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 14%F 45%C 41%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
吉野家
※価格は店舗により異なる場合があります
カロリー
1134kcal
タンパク質
40.5g
脂質
57.4g
炭水化物
116.4g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
