三元豚の厚切りロースカツサンド(1個入り)(とんかつ まい泉監修ソース使用)

Q. 三元豚の厚切りロースカツサンド(1個入り)(とんかつ まい泉監修ソース使用)のカロリーは何kcalですか？

A. 三元豚の厚切りロースカツサンド(1個入り)(とんかつ まい泉監修ソース使用)のカロリーは323kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. 三元豚の厚切りロースカツサンド(1個入り)(とんかつ まい泉監修ソース使用)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質12.1g、脂質15.5g、炭水化物34.6gです。

Q. 三元豚の厚切りロースカツサンド(1個入り)(とんかつ まい泉監修ソース使用)は高タンパクですか？

A. タンパク質は12.1gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. 三元豚の厚切りロースカツサンド(1個入り)(とんかつ まい泉監修ソース使用)はダイエット向きですか？

A. 323kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 三元豚の厚切りロースカツサンド(1個入り)(とんかつ まい泉監修ソース使用)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は34.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。