とろ～り3種のチーズ牛丼ライト ミニ

Q. とろ～り3種のチーズ牛丼ライト ミニのカロリーは何kcalですか？

A. とろ～り3種のチーズ牛丼ライト ミニのカロリーは480kcalです。すき家の公式栄養データに基づきます。

Q. とろ～り3種のチーズ牛丼ライト ミニのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質29.2g、脂質33.2g、炭水化物16.9gです。

Q. とろ～り3種のチーズ牛丼ライト ミニは高タンパクですか？

A. タンパク質29.2gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. とろ～り3種のチーズ牛丼ライト ミニはダイエット向きですか？

A. 480kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も29.2gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. とろ～り3種のチーズ牛丼ライト ミニの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は16.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。