香りとのど越し 冷しそば＆いなり

Q. 香りとのど越し 冷しそば＆いなりのカロリーは何kcalですか？

A. 香りとのど越し 冷しそば＆いなりのカロリーは471kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. 香りとのど越し 冷しそば＆いなりのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質22.5g、脂質8.1g、炭水化物79.4gです。

Q. 香りとのど越し 冷しそば＆いなりは高タンパクですか？

A. タンパク質22.5gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 香りとのど越し 冷しそば＆いなりはダイエット向きですか？

A. 471kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も22.5gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. 香りとのど越し 冷しそば＆いなりの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は79.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。