山かけとろろ牛皿定食 ２倍盛

Q. 山かけとろろ牛皿定食 ２倍盛のカロリーは何kcalですか？

A. 山かけとろろ牛皿定食 ２倍盛のカロリーは1170kcalです。すき家の公式栄養データに基づきます。

Q. 山かけとろろ牛皿定食 ２倍盛のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質47.4g、脂質52.8g、炭水化物126.6gです。

Q. 山かけとろろ牛皿定食 ２倍盛は高タンパクですか？

A. タンパク質47.4gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. 山かけとろろ牛皿定食 ２倍盛はダイエット向きですか？

A. 1170kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 山かけとろろ牛皿定食 ２倍盛の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は126.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。