ふんわり蒸しケーキ ミルクティー味

Q. ふんわり蒸しケーキ ミルクティー味のカロリーは何kcalですか？

A. ふんわり蒸しケーキ ミルクティー味のカロリーは345kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. ふんわり蒸しケーキ ミルクティー味のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質5.0g、脂質13.0g、炭水化物52.6gです。

Q. ふんわり蒸しケーキ ミルクティー味は高タンパクですか？

A. タンパク質は5.0gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ふんわり蒸しケーキ ミルクティー味はダイエット向きですか？

A. 345kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ふんわり蒸しケーキ ミルクティー味の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は52.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。